Estas situaciones hacen parte de nuestro diario vivir en las relaciones sociales en las cuales nos vemos inmersos cuando socializamos, hay veces que no vemos como realmente es ese otro. Nos decepcionamos ya que...
Category: Autoestima
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10 TIPS PARA LOGRAR TUS METAS
Se honesto contigo mismo y organiza tu tiempo, dándole prioridad a tu salud y al cuidado de ti mismo. Visualiza las metas que deseas y como es tu situación actual así podrás hacer un...
10 tips para adaptarte al cambio
Asume con madurez los cambios y nuevas responsabilidades a continuación 10 tips para lograrlo. Logre construir cimientos sólidos en su vida. Mantenga una alta autoestima y valores. Estudie algo que le guste, y lo...
Yo no me quedo donde no me valoran y tu
Comprendo que a medida que crecemos no todas las personas que están a nuestro lado se quedan, ni todas las amistades que tenemos perduran en el tiempo estas también cumplen con un ciclo en...
El duelo
Es una reacción principalmente emocional y comportamental en forma de sufrimiento y aflicción, cuando el vínculo afectivo se rompe Navarro Serer, Mariano (2006). Este tema ha sido muy estudiado a lo largo de la historia se ha...
Entendiendo la depresión por la OMS
Depresión – Yo tenia un perro negro Este breve vídeo (Escrito e ilustrado por Matthew Johstone) nos explica de manera muy clara y sencilla los sentimientos que tiene una persona que padece depresión y...
¿Qué es la felicidad?
Es el estado de ánimo que una persona experimenta cuando hay plenitud y satisfacción por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno. Como lograr metas, objetivos o sueños que te...
Los estándares de belleza
En la actualidad hablar de un estándar de belleza es algo subjetivo y especifico, no hay un estándar de belleza general, ya que existen y cohabitan muchos en nuestra sociedad. estos corresponden a ...
El matoneo que unas veces nos mata y que otras veces nos hace mas fuertes
En cualquier momento de nuestra vida hemos sido víctimas del llamado matoneo, acoso escolar, o bullying. Es algo que no buscamos intencionalmente es una situación que llega a nuestra vida nos toma de improvisto...
10 tips para mejorar la autoestima
Es la percepción de nosotros mismos respecto a nuestra propia imagen, es la valoración que nos damos, así mismo nos proyectamos ante los demás. Les voy a dar diez herramientas para fortalecer nuestra autoestima....
